חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

חשובותה של שגרת ספורט בתקופה של מתיחות בטחונית בצפון – יוגה בחיפה

בתקופות של מתיחות ביטחונית בצפון הארץ, חשיבותה של שגרת ספורט, ובפרט תרגול יוגה בחיפה, עולה משמעותית. היוגה, כפרקטיקה עתיקה המשלבת תנועה, נשימה ומדיטציה, מציעה מפלט חיוני מהלחץ והחרדה הנלווים למצב הביטחוני המתוח. בחיפה, עיר המתאפיינת במגוון תרבותי ונופי טבע מרהיבים, תרגול יוגה מקבל משמעות מיוחדת, המשלבת את יופייה הטבעי של העיר עם הצורך בשלווה פנימית. […]