מדרסים ושיווי משקל: חשוב לדעת

אני רוצה לשתף אתכם במשהו שגיליתי מהשטח לא מעט מטופלים שהגיעו אליי התלוננו על תחושת חוסר יציבות. לפעמים זו מעידה קלה פה ושם, לפעמים זה חוסר ביטחון בהליכה במדרגות, ולפעמים פשוט תחושת שיווי משקל לא יציב. זה גרם לי לשאול את עצמי האם מדרסים יכולים לעזור גם בזה?

מה הקשר בין כפות הרגליים לשיווי משקל?

כפות הרגליים הן הבסיס של הגוף. הן הראשונות שמגיבות למשטח עליו אנחנו עומדים, ומעבירות מידע למוח על תנוחת הגוף. כאשר מבנה כף הרגל לקוי בין אם מדובר בקשת קרסה, עומס לא מאוזן או יציבה לא תקינה שיווי המשקל עלול להיפגע.

שאלתי את עצמי: האם תיקון התמיכה בכף הרגל יכול להשפיע על שיפור התחושה הזו? והתשובה, מניסיון קליני יום–יומי כן, בהחלט.

איך מדרסים יכולים לשפר את שיווי המשקל?

במהלך השנים ראיתי אינספור מקרים שבהם מדרסים בהתאמה אישית יצרו שינוי משמעותי ביציבות ובהרגשה הכללית. אבל איך זה עובד בעצם?

• מדרסים בהתאמה אישית מאזנים את חלוקת העומס בין חלקי כף הרגל.

• הם מייצבים את הקרסול והברך, ובכך תורמים ליציבה נכונה.

• הם תומכים בקשתות הטבעיות של כף הרגל ומונעים קריסה פנימה או החוצה.

וכשיש תמיכה נכונה הגוף מרגיש את הקרקע טוב יותר, והתוצאה: שיפור בתחושת שיווי המשקל ובביטחון בהליכה.

מתי כדאי לבדוק את העניין?

האם אתם מרגישים לא יציבים בעמידה ממושכת? נוטים למעוד לעיתים קרובות? חווים עייפות מהירה בהליכה? כל אלה יכולים להיות סימנים לכך שכפות הרגליים שלכם לא מקבלות את התמיכה שהן צריכות. גם ספורטאים מקצועיים או חובבים שמתמודדים עם חוסר איזון או פציעות חוזרות, יופתעו לגלות עד כמה מדרסים יכולים לשפר את היציבות והתפקוד שלהם.

לא רק למבוגרים – גם לילדים

יציבות היא לא עניין של גיל. ילדים עם בעיות יציבה, עמידה לא סימטרית או הליכה משונה יכולים להפיק תועלת אדירה ממדרסים מותאמים אישית. אני רואה את זה שוב ושוב, במיוחד בגילאים הקריטיים שבהם הגוף עדיין מתפתח.

איך נדע שהמדרסים באמת עושים את העבודה?

באורון מדרסים אנחנו משתמשים בטכנולוגיה מתקדמת למדידת הלחצים והמבנה של כף הרגל. בשילוב עם ניסיון קליני של למעלה מעשור, אנחנו יודעים להתאים פתרון מדויק שמביא לשיפור מוחשי לעיתים כבר לאחר ימים ספורים של שימוש.

ולמי שעדיין סקפטי גם אני הייתי. עד שראיתי איך שינוי קטן בתמיכה מתחת לרגליים, יוצר הבדל ענק למעלה, ביציבות, בהליכה ובתחושת הביטחון של המטופלים שלי.

סיכום

מרגישים חוסר יציבות או נפילות חוזרות? מדרסים בהתאמה אישית יכולים לשנות את ההליכה שלכם מהיסוד. הם לא קסם אבל כן פתרון מדויק שמחזיר יציבות וביטחון. מוזמנים לבדיקה באחד הסניפים של אורון מדרסים.